Eisbaden: So verändert der Kälte-Trend Körper und Geist
Eisbaden: In Skandinavien, den Alpen oder mitten in Großstädten – immer mehr Menschen wagen sich in eiskaltes Wasser und schwören auf die gesundheitlichen Vorteile der Methode. Von Spitzensportlern über Biohacker bis hin zu Wellness-Liebhabern ist der Kälte-Trend längst in der breiten Masse angekommen. Doch warum ist Eisbaden eigentlich plötzlich so populär und was steckt konkret […]
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