Der entspannende Geruch von Eukalyptus, die angenehm heiße Luft und die wohltuende Atmosphäre: Ein Sauna-Besuch sorgt nicht nur dafür, dass sich die Saunierenden erholt und vital führen. Vielmehr kann sich dieser auch positiv auf die körperliche Gesundheit auswirken.
So kann der regelmäßige Gang in die Sauna das Immunsystem unterstützen und vor Infekten schützen. Gleichzeitig können die Sauna-Besuche den Kreislauf schulen und die Herzgesundheit fördern. Kein Wunder, dass sich die finnischen Exportschlager auch in Deutschland seit Jahrzehnten großer Beliebtheit erfreuen.
Noch entspannter als in öffentlichen Saunas fällt das Saunieren in der heimischen Wellnessoase aus. Im Garten oder im Haus kann die Sauna aus Holz uneingeschränkt genutzt werden. So können die Bewohner beispielsweise 5- bis 7-mal wöchentlich schwitzen.
Doch wo darf eine Sauna aufgestellt werden, welche Bauvorschriften sind zu beachten und wie viel kostet eine hochwertige Sauna für zuhause?
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Sauna im Haus oder Garten – der richtige Standort
Wer sich den Traum von einer eigenen Sauna erfüllen möchte, kann es kaum erwarten, das erste Heißluftbad im trauten Heim zu genießen. Vor dem Erwerb der eigenen Sauna sollten Verbraucher jedoch einige wichtige Punkte beachten und keinesfalls überstürzt handeln.
So ist es von Bedeutung, einen korrekten Standort zu ermitteln. Grundsätzlich kann eine Sauna an jedem beliebigen Ort im Haus aufgestellt werden. Dies ist auch im Keller realisierbar.
Die Voraussetzung: der Raum verfügt über die notwendigen Wasser- und Stromanschlüsse. Ist dies nicht der Fall, müssen diese eingebaut werden, bevor die Sauna installiert werden kann. Gleiches trifft auf die Lüftungsanlage zu.
Wichtig ist, dass die Sauna auf einem ebenmäßigen Untergrund platziert wird. Hier eignen sich insbesondere Fliesen.
Eine Alternative stellt die Sauna im Garten dar. Diese wird als “Saunahäuschen” bezeichnet und kann als Fertigsauna im skandinavischen Stil, als Blockhaus oder als Fass erworben werden. Die Sauna im Garten sollte ebenfalls auf einer geraden Fläche positioniert werden.
Ein Tipp: Um eine die gewünschte Hitze in der Sauna zu erreichen, sollten sich Interesse im Vorfeld über den passenden Saunaofen informieren. Die hochwertigen Saunaöfen bei Amilano bilden das Herzstück einer jeden Sauna und stehen in unterschiedlichen Ausführungen und Designs zur Verfügung.
So klappt das Saunieren: Bauvorschriften beachten
Zugegeben: Da das Saunieren zahlreiche Vorteile wie die Aktivierung des Stoffwechsels bereithält, möchten passionierte Sauna-Gänger ihre eigene Sauna am liebsten sofort installieren lassen.
Zuvor ist jedoch Folgendes zu beachten: Bei einer Innensauna im eigenen Haus ist keine Baugenehmigung erforderlich. Die Nutzer sollten dennoch sicherstellen, dass die Sauna-Anschlüsse korrekt montiert werden und die Statik der Sauna penibel berechnet wird.
Im Garten gelten andere Regeln: In vielen Bundesländern darf der Bau der Sauna im Garten ausschließlich mit Genehmigung erfolgen. Interessierte sollten sich deswegen frühzeitig bei dem zuständigen Bauamt informieren. In den meisten Bundesländern wird zwischen Saunen innerhalb einer Siedlung und außerhalb einer Siedlung unterschieden.
In Bayern, Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Hessen, Mecklenburg-Vorpommern, dem Saarland, Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen ist eine Baugenehmigung für Saunen außerhalb einer Siedlung in jedem Fall erforderlich.
Ein Hinweis: Sehr kleine Saunen im Haus oder im Garten benötigen häufig keine Baugenehmigung. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die bauvorschriftlichen Vorgaben der Region nicht beachtet werden müssen.
Wie viel kostet eine Sauna für zuhause?
Eine Sauna, umgangssprachlich auch als “Schwitzbude” bezeichnet, löst im Durchschnitt Kosten zwischen 1.500 Euro und 9.000 Euro aus. Zusätzlich fallen Kosten für den Saunaofen und alle weiteren Ausstattungen an. Auch der Aufbau erfolgt kostenpflichtig. Im Schnitt kostet dieser 300 Euro.
Das Fazit – Tipps für die Sauna im Eigenheim oder Garten
Hinsetzen, ankommen, entspannen. In einer warmen Sauna ergreift uns im Handumdrehen ein Gefühl der Ruhe und Zufriedenheit. Obendrein kann sich das Saunieren positiv auf die Gesundheit auswirken.
Im Anschluss an den Sauna-Gang können die Besitzer entspannen oder eine intensive Hautpflege realisieren. Denn durch die Hitze öffnen sich die Poren und nehmen die wertvollen Produkte dankend auf.
Wer gerne und regelmäßig sauniert, denkt früher oder später über eine eigene Sauna nach. Diese kann im Eigenheim oder im Garten platziert werden. Eine Baugenehmigung muss ab einer bestimmten Größe vorliegen. Die Vorgaben unterscheiden sich von Bundesland zu Bundesland. Außerhalb von Siedlungen ist die Baugenehmigung in zahlreichen Bundesländern obligatorisch.
Im Durchschnitt löst die Anschaffung der eigenen Sauna für zuhause Kosten zwischen 1.500 Euro und 9.000 Euro aus. Außerdem fallen Kosten für die Installation an.
