Mai 2020

Promi-Trainingsgeheimnisse: Wie Promis in Form bleiben

Sie haben vielleicht Personal Trainer mit großem Budget und Zugang zu den besten Fitnessstudios der Welt, aber Prominente müssen immer noch hart arbeiten, um in Form zu bleiben – Geld kann weder Motivation noch Engagement kaufen. Diese berühmten Fitnessfans wissen, was für sie funktioniert und verlassen sich auf bestimmte Dinge, um stark und gesund zu […]

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Promi-Diät-Geheimnisse, die tatsächlich gesund sind

Obwohl Promis für die Verbreitung vieler ungewöhnlicher oder gefährlicher Trends verantwortlich sind (ähm, der Master Cleanse?), Gibt es eine Menge Hollywood-Stars, die sich an wirklich gesunde Gewohnheiten halten. Von engagierten Meditationspraktiken bis hin zu Fitnesskursen am frühen Morgen können wir überraschend viel von Film-, Fernseh- und Popstars lernen. Gleiches gilt für gesunde Ernährung . Während Sie vielleicht denken, dass sie sich auf kalorienarme Fauxfoods

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